不要陷入努力的泥沼

2021年3月21日 1773点热度 0人点赞 0条评论

努力不是一件坏事,但有时候努力却并不一定是一件好事,我们今天就来讲讲努力。

最近一段时间刚好遇到公司要重新签订一大批合同,合同有一个固定的模板,需要修改的就是里面和每个合同对象所不同的参数,由于时间要求得比较急,我一个手下加班加点地努力了两天才把所有的合同做完,虽然我知道更简单快捷的办法,但我刚好要出差没时间去教她,看着她努力的样子,我也在告诫自己,不要陷入努力的泥沼不能自拔。

其实,这个世界是有规律的,如果你发现有什么事情你相对别人来说做起来特别困难,那么可能有超过80%的概率是你的方法不对。一旦你的大脑在这种情况下开启的是“努力去完成它”模式,那糟糕了,不但这个过程将很有可能既困难又痛苦,而且还不一定完成得好。这是因为,在我们受教育的过程中,老师和书本都不断给我们植入的“努力就会有回报”这种观念,所以对于我们大部分人来说,直接进入“努力去完成它”是最简单也是最直接并且几乎一定有效的应对策略,但只要你结合我前文所说的就不难发现,这种努力很有可能并不是最优解。

要知道,我们的大脑和我们一样的懒,所以我们的大脑经常欺骗我们,比如让我们觉得简单的体力劳动比脑力劳动轻松。不要觉得面对手机和电脑之类就一定是脑力劳动,只要你回忆一下最近的工作就不难发现,你面对的基本都不是陌生的、不熟悉的东西,大多数时候,你只是在当一台复读机,不断机械地重复,而这种重复实际上应被归纳为体力劳动而不是脑力劳动。这里并不是说这种体力劳动就错,如果这种体力劳动让你觉得很轻松,那就没什么问题,关键是说如果这种体力劳动让你觉得困难和痛苦,那你就应该立即、马上理性地克制自己想要开启“努力去完成它”模式的冲动,按下让自己冲入努力泥沼的暂停键,然后真正静下心思考“怎么才能更好、更快、更有效、更轻松地完成这项工作”这一问题,只有当你的大脑发现你发现它想偷懒的时候,它才会乖乖的回到它的岗位上干它应该干的事。

那么现在问题来了,你的大脑愿不愿意思考有可能让自己需要思考这件事情呢?

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